陈怀一老师是玛尼瑜伽教练培训学院创始人，毕业于印度JA瑜伽学院，跟随世界著名阿斯汤伽导师大卫·史文生学习阿斯汤伽，后又在美国BBU普拉提学院学习普拉提课程。多次赴上海、北京、广州等地参加瑜伽大师培训。在瑜伽领域身兼多职，但始终不忘初心，始终坚持瑜伽的发展和研习。

　　胡淑艳老师是玛尼瑜伽培训学校的高级导师，毕业于北京悠季瑜伽学院系统的学习了传统印度理论《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》及人体构造与解刨学，对唱诵，体式，清洁法，呼吸控制法，收束法，契合法，冥想等有深刻的认识和理解。在瑜伽领域有很丰富的教学经验，授课细致严谨，讲解详细清晰，由浅入深精准的引导学员对瑜伽的学习。

　　杨丰溢老师是玛尼瑜伽培训学校的瑜伽导师、yogi、国家康复理疗师、整脊调理师、徒手*师。多年以来专心于瑜伽的学习和深造，为玛尼的学员提供了很多实用性的学习方法，深受学员们的欢迎和喜爱。

　　陆建俊老师是印度梵语瑜伽培训学院认证高级瑜伽教练、高级冥想师。从2008年开始从事瑜伽工作，历经多年系统化的学习，对于瑜伽有着高度的理解和教学。教学方式温和，让学员在宁静祥和的心境中练习瑜伽。放松身心，爱上瑜伽这一项传统的养生运动。

　　生了孩子之后身材有点走样，现在母乳期已经过了，开始在家自己练习瑜伽，练习了一段时间看不出什么效果来，后来网上看到玛尼瑜伽学校就亲自来学校看了一下，教学环境挺优雅的，可以免费试听，感觉还不错就在玛尼学习了，现在结识了很多喜爱瑜伽的好朋友，生活圈子也丰富了，感谢玛尼。

　　*是一名职场白领，每天朝九晚六的生活作息，下班想充实一下自己，在朋友的推荐下走进了玛尼瑜伽学校，练习瑜伽让*身心放松，是缓解工作压力的好方法，时间久了感觉个人气质也得到了提升，出去逛街试衣服感觉身材比以前有型了，可以挑战以前不敢尝试的衣服，感谢瑜伽带给*的变化，感谢玛尼的老师。

　　*是一名在校大学生，想减肥塑身于是就在网上咨询了玛尼瑜伽学校，玛尼这边有专门的快速塑身班，练习了一段时间，感觉个人气质明显不一样了，以前经常有便秘，自从练习瑜伽之后就没有了，冰冻三尺非一日之寒，功夫用在平时，肯定会出效果的。

　　*是一名瑜伽的业余爱好者，平时做生意在忙也会抽空练习瑜伽的，后来生意失败了，在瑜伽中找到了希望，来到玛尼学校*开启了另一番不同的生活，玛尼学校有教练培训班，*有瑜伽的基础，在玛尼经过系统化的培训之后*准备开个培训班重新开始。有爱好变成事业，庆幸*与瑜伽相识。

　　瑜伽作为一种古老的能量知识修炼方法，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。首先学习瑜伽能加速人体的新陈代谢，去除体内废物，其次可以修复形体、调理养颜从内及外;能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；还可以增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展。

　　我们玛尼瑜伽培训学校有专门的孕妇瑜伽课程，怀孕期间是可以做瑜伽的，老师会现场指导动作，不同孕期体式练习也不一样，学习瑜伽可以调节身心，对场后修复也有一定的帮助kaiyun官方下载，在感受生命律动的同时来玛尼一起来学习瑜伽吧，和更多的准妈妈们一起交流心得，收获友谊。

　　玛尼瑜伽培训学校开设有辟谷养生班，辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节，想了解跟多的详情可以直接来校区或是拨打官网的免费电话咨询的。

　　玛尼瑜伽培训学校开设有塑身班，瑜伽练习中有许多动作可以练习呼吸，促进胸部肌肉扩张，畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气，提高肺部的清洁能力。练习瑜伽是可以加速人体的新陈代谢，清楚体内废物，达到脂肪消耗的作用，但是单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大，减肥是一个过程，还要结合饮食方面的调整。